Dieta
NATTO alimento tradizionale cinese prodotto dalla soia fermentata: (ricchissimo di vit K, ma immangiabile)
CAVOLI, GERMOGLI di CAVOLO di BRUXELLE, BROCCOLI
SPINACI,
OLIO di SOIA, OLIO di COLZA
FEGATO di BOVINO, FEGATO di POLLO,
PATE’ di FEGATO d’OCA,
FORMAGGIO BRIE, ma anche GROVIERA, EMMENTAL, EDAM