DIETA CINESE : dieta disintossicante, adatta nei momenti di riposo e tranquillità.
Cibi principali
—MELE e FRUTTI di BOSCO e PESCHE, ARANCE,
—PISELLI, BROCCOLI, INSALATA BELGA e CETRIOLI e ALGHE: kombu, nori e hijiki
- TOFU, THE VERDE
Usare con moderazione :
patate dolci, riso, fagioli, tacchino arrosto
gamberi, pesce bianco, pollame, frutta secca, pizza e banane.
\Da eliminare: olio, burro e formaggi, pesce grasso, carne rossa, cracker, cereali contenenti grandi quantità di glutine dolciumi e cibo spazzatura. !!! Occorre grande lentezza nel mangiare, masticando a lungo e solo piccoli bocconi