Dieta per SINDROME METABOLICA o meglio per FAME ANSIOSA, FAME COMPULSIVA, RICERCA di COSE DOLCI
CIBI DA EVITARE, cibi dannosi perché ricchi di zuccheri.
\ Latte e derivati
\ Mele, pere, angurie, mango.
\ Legumi, cereali integrali, asparagi, aglio, porro, cipolla, cavoli, cavolfiore, verza, radicchio.
^ Alimenti concessi:
. Riso.
. Carne e pesce freschi, formaggi senza lattosio, tofu, grano saraceno.
. Zucca, zucchine, agrumi, cetrioli, finocchi, sedano, piselli verdi, lattuga.