Alimentazione

Dieta  per  SINDROME  METABOLICA  o meglio per  FAME ANSIOSA,   FAME COMPULSIVA,  RICERCA  di  COSE  DOLCI CIBI DA EVITARE, cibi  dannosi  perché  ricchi di zuccheri. \ Latte  e derivati \...

PECTINA La pectina è un polisaccaride, un carboidrato, uno zucchero  indigeribile che risulta a tutti gli effetti una fibra solubile.   +++ Cibi  ricchi di pectina sono:  MELA,  ALBICOCCA,   CILIEGIA,  PRUGNA, ...

Dieta in corso di  DISBIOSI    intestinale. LA DISBIOSI INTERESSA NON SOLO l'INTESTINO, ma in pratica TUTTO L'ORGANISMO CIBI da  EVITARE Tutti i cibi contenenti LIEVITO:   tutti i prodotti che riportano nella scatola la scritta lievito naturale o...

DIETA ANTI  ZUCCHERI NOCIVI o  contro gli AGE Gli AGE  sono gli Advance Glycation End-product: si tratta dei prodotti finali della glicazione avanzata: lo zucchero  tende a legarsi a grassi e proteine e   la sostanza che viene infiltrata...

INULINA   e FRUTTOOLIGOSACCARID o FOS utili per  disbiosi Alimenti ricchi di inulina e FOS, fruttooligosaccaridi: . radice di cicoria, porri,   cipolle,  aglio, . carciofi, asparagi,  banane, . tartufo bianco, . tarassaco, bardana,...

DIETA  PRIVA di LECTINE  o  DIET  LECTIN  FREE dieta disintossicante, indicata dopo traumi, fatiche, stress: le lectine come delle colle si attaccano alla parete degli organi in particolare l'intestino e lo danneggiano. +++  CIBI CONSIGLIATI: .VERDURE ...

DIETA CINESE : dieta disintossicante, adatta  nei  momenti di riposo e tranquillità. Cibi principali ---MELE e FRUTTI di BOSCO e PESCHE, ARANCE, ---PISELLI,   BROCCOLI,   INSALATA BELGA  e CETRIOLI e ALGHE: kombu, nori e hijiki TOFU, THE VERDE Usare con...

DIETA  ANTI FAME COMPULSIVA ,  riduce  la fame nervosa. Tale dieta  evita che le proteine  si uniscano agli zuccheri: tale processo è  detto  caramellizzazione : il CARAMELLO, come ben sanno le cuoche, si ottiene bruciando  un...

DIETA ANTI COLESTEROLO o meglio contro la  METAINFLAMMATION o infiammazione legata alle malattie metaboliche ovvero la infiammazione cronica  che sta alla base della malattia aterosclerotica. +++  Cibi  consigliati sono  gli alimenti...

INULINA   e FRUTTOOLIGOSACCARID o FOS utili per  disbiosi . La disbiosi intestinale è quella più nota, più studiata, più conosciuta al pubblico, ma ogni organo, ogni tessuto ha la sua disbiosi. Alimenti ricchi di inulina e FOS: . radice di cicoria, porri,  ...